{"product_id":"dumont-portugais-michele-lacher-prise-sans-tout-lacher","title":"PORTUGAIS, Michèle Dumont: Lâcher prise sans tout lâcher","description":"\u003cspan id=\"ctl09_ctl01_mz1Div_ctl00_ctl00_lblResumeValue\" class=\"lblResumeValue\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eVous sentez-vous parfois coupable, sans savoir exactement pourquoi ? Vous arrive-t-il souvent d'êtredéçu par la tournure des événements ? Êtes-vous de ceux qui ont besoin de tout contrôler ? Avez-vousde la difficulté à dire non ? Vous sentez-vous dépassé par les exigences du quotidien ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous avez probablement besoin de relâcher destensions inutiles. Quelles que soient vos sources de stress, le lâcher prise s'adresse à vous si voussouhaitez atteindre un mieux-être et une sérénité face aux événements de la vie. Cet ouvrage vouspropose plusieurs approches pour y parvenir : la respiration, la visualisation, l'activité physiqueconsciente, la méthode rationnelle émotive, la pensée positive, les approches dissociatives et l'approche psychanalytique. Lâchez prise et portez-vous mieux !\u003c\/span\u003e","brand":"ISBN : 9782897685065","offers":[{"title":"Standard \/ 2017 \/ Très bon","offer_id":40317002678361,"sku":"44825","price":9.75,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0046\/5639\/8451\/products\/44825.jpg?v=1668022546","url":"https:\/\/librairietournelapage.ca\/products\/dumont-portugais-michele-lacher-prise-sans-tout-lacher","provider":"Librairie Tourne La Page","version":"1.0","type":"link"}