MASSÉ, Jessy: 10 minutes par jour pour des relations apaisées
Qui peut prétendre avoir réussi sa vie s'il n'a pas vécu l'amour ou l'amitié, et s'il n'est pas en paix avec lui-même? Ce livre est avant tout une boîte à outils pour vous guider et vous soutenir dans ce chemin de ronces et de roses que sont les relations humaines. Il ne prétend pas vous amener à des relations parfaites, mais peut vous aider à tendre à des liens plus harmonieux et sereins.
Son programme sur 1 an est accessible à tous. Chaque semaine, vous retrouverez un sujet de réflexion et d'introspection, accompagné d'exercices très simples à mettre en oeuvre: au travail, en famille, avec les autres, avec vous-même.
Glissez vite dans votre poche ou votre sac ce compagnon de route. En suivant ses recommandations et ses conseils, vous ne serez plus seul(e) ou incopris(e) mais entouré(e), respecté(e), aimant(e) et aimé(e), affirmé(e) et paisible. Prêt(e) pour le premier pas? Bien sûr, puisque vous avez ce livre entre les mains. Il n'y a pas de hasard...