
ISBN : 9782875152169
ROUX-FOUILLET, Laurence: Ralentir
Prix régulier
$20.25
La slow attitude se caractérise par une tendance à vouloir ralentir son attitude pour regagner en qualité de vie en se débarrassant du sentiment d'urgence permanent généré par la société actuelle. L'ouvrage présente les aspects théoriques du mouvement, aide à amorcer un changement au quotidien et propose des exercices de coaching pour apprendre la lenteur.