Tant de personnes cherchent à combler, au cours de leur vie, le sentiment d'une part manquante d'elles-mêmes. Peut-on se sentir complet de l'intérieur et ramener le calme en Soi ? Vous trouverez dans ce livre bien plus qu'une pratique de visualisation : une façon toute simple de vous connecter à la totalité de votre être véritable, au-delà de ce que vous avez cru être jusqu'à maintenant. HOLOS, une visualisation simple et puissante, nous amène à vivre notre quotidien dans la plénitude. C'est une invitation à se connecter à la totalité de ce que nous sommes et à incarner « la Présence en Soi »