S'en remettre c'est refaire sa vie

Se remettre d'un épuisement professionnel c'est, d'une certaine manière, refaire sa vie. Réaménager son temps et son énergie. Réévaluer ses choix selon ses véritables valeurs. Remettre en vie ce qui n'avait pas le loisir de s'épanouir.

Ce sont les constantes qui ressortent d'une étude comparative faites par l'auteur entre deux groupes, l'un constitué d'intervenants psychosociaux, l'autre de professionnels divers. Tous ont en commun le trait principale de s'être sortis du burnout avec un équilibre plus solide que jamais.

Ceux qui l'ont traversée, qu'ont-ils à nous apprendre sur cette crise liée à leur engagement excessif au travail? 

À lire La crise du burnout, on est convaincu, preuves à l'appui, qu'une crise est l'occasion de faire connaissance avec soi et de remettre sa vie en meilleur ordre. Ce livre nous dit comment.