Une fois encore, Deepak Chopra nous offre sa connaissance et son savoir fertile pour nous aider à mieux vivre. À vivre plus sainement et plus longtemps. L'auteur, endocrinologue originaire de l'Inde, vit en Nouvelle-Angleterre. Il nous enseigne un nouvel art, fondé sur la science occidentale et la tradition orientale, destiné à repousser les limites et les nocivités du temps sur le  corps et l'esprit. Nous vieillissons mal parce que nous n'imaginons pas que ces années pourraient être dominées par une maturité créative qui nous ferait nous épanouir jusqu'au dernier jour. C'est ce que nous avons à apprendre. Pour Deepak Chopra, l'esprit scientifique occidental et la sagesse bouddhiste sont deux réalités complémentaires. En les associant dans notre manière de vivre - et tout son livre nous enseigne comment -, nous donnons à notre ego personnel et mortel le pouvoir de puiser sa jeunesse dans la conscience infinie qui ne vieillit pas.