
GAGOS, Geneviève: L'EFT pour tous : Un guide pas à pas
EFT (Emotional Freedom Techniques)
Mettez le doigt sur vos problèmes et ZZZZZT libérez-vous des émotions toxiques !
« Même si j'ai ce souci, je m'aime et je m'accepte complètement. » Quand ça coince, que l'on perd pied, on souhaiterait le dire sans mentir. Et si justement, c'était la clé ?
L'EFT permet à chacun de se réconcilier avec lui-même. Cette technique d'acupression régule nos énergies, comme dans la médecine traditionnelle chinoise, mais d'une façon toute simple. Elle délimite notre problème en une phrase et nous aide à le dépasser en nous accompagnant par de petits tapotements sur certains points du corps. Vraiment accessible à tous !
Vous apprendrez à reprendre le contrôle des émotions et croyances négatives qui vous tirent si souvent vers le bas.
Une reconquête de l'amour de soi et de la confiance qui rayonnera sur tous les domaines de votre vie.
Méthode de libération émotionnelle basée sur la médecine traditionnelle chinoise, la programmation neuro-linguistique et les neurosciences permettant de soigner les traumatismes psychiques, le stress et les douleurs physiques. Cette technique thérapeutique applicable à soi-même utilise l'acupressure, la suggestion et la pensée positive.