Originaire de l'Inde, le mandala est un art millénaire qui permet d'exprimer sa nature et sa créativité en accord avec les lois universelle de la Vie. Tout comme la Vie se manifeste à travers la sphère, le mandala a la forme d'un cercle. Et tout comme la Vie a une origine (la semence, la graine, l'ovule, l'œuf...), le mandala se déploie à partir du centre de ce cercle. Le mandala est un reflet du processus de la création et un miroir de la réalité dans laquelle nous évoluons. Riche d'une sagesse ancestrale, il peut, par ses vertus thérapeutiques, nous aider à retrouver l'équilibre nécessaire pour vivre harmonieusement les changements constants de notre monde moderne. La pratique de la création de mandalas dans nos sociétés occidentales est née avec Carl Gustav Jung. Ce grand chercheur en psychologie a en effet découvert qu'en période difficile, nous avons tendance à concevoir mentalement des figures concentriques. Ayant lui-même dessiné des mandalas durant plusieurs mois, il a suggéré d'avoir recours à cette pratique dans les périodes de recherche intérieure. En lisant ce livre, on comprendra de quelle façon les mandalas peuvent devenir un outil unique dans une vie accomplie. En dessinant ou en peignant, on peut se recentrer soi-même efficacement et ainsi voir plus clair dans ses sentiments. En un mot, découvrir une façon créative et unique de concevoir sa position dans l'Univers.