• Fuyez-vous le conflit?
• Avez-vous tendance à réagir de façon excessive- ou à tout refouler- durant les différends?
• Est-il difficile pour vous de surmonter un problème épineux dans une relation?

Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul. Nous expérimentons tous le conflit sur une base quotidienne, que ce soit avec une autre personne comme un collègue de travail ou un patron, ou dans un « triangle » avec deux autres personnes comme dans une relation familiale. Composer avec le conflit n’est pas facile puisque plusieurs d’entre nous ne comprennent pas clairement une des attitudes les plus critiques mais ignorée pour des relations réussies : l’humilité ? - et comment l’exprimer de la meilleure façon.

De quatre des plus grands experts des États-Unis concernant la guérison émotionnelle, la spiritualité et le rétablissement, vient une nouvelle approche pour résoudre les conflits qui nous causent des stress tant physiques qu'émotionnels. L'auteur à succès Charles Whitfield et trois éminent experts expliquent qu'avoir de l'humilité ne veut pas dire être un paillasson ou tendre l'autre joue - cela signifie être authentique, ouvert et compréhensif.

Utilisant des études de cas, des recherches cliniques récentes et des récits probants, ils vous montrent comment exploiter le pouvoir de l'humilité dans votre propre vie - à la maison, au travail et dans votre communauté. En faisant cela, vous serez capable d'exprimer votre pensée, d'accomplir les choses plus harmonieusement, et de vous sentir plus satisfaits avec vous-même et vos relations.