Quels choix avez-vous faits au cours de votre vie, et en quoi vous ont-ils affecté, vous et autrui ? Quels choix devrez-vous faire à l'avenir, et pourquoi ? Lorsque la vie vous paraît insupportable, que choisir ?

Pour Melody Beattie, la question n'est pas, dans une situation donnée, d'en faire plus, ou mieux. La question est de comprendre en quoi le moindre de vos choix a de l'importance. C'est seulement en cultivant une conscience intime de ce que sont nos vies, en prêtant attention à nos décisions de chaque instant, que nous posons les fondations solides sur lesquelles repose une existence réellement libre. Prenez votre vie en main, et donnez-lui, enfin, un sens. Auteur du best-seller international Vaincre la codépendance, Melody Beattie nous offre ici une réflexion inspirée sur ce qui donne du sens à l'existence - et, chemin faisant, elle nous donne les clés du choix véritable, celui qui nous ouvre la voie de la vie. Ce livre est un pas vers la renaissance, quand plus rien ne semble aller pour vous ; c'est un appel à l'amour, lorsque tout vous semble sans vie ; c'est un retour aux vraies valeurs, celles auxquelles nous tournons trop souvent le dos.