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ISBN : 9782845925526
BORREL, Marie: Cuisine détox en 15 étapes
Prix régulier
$11.00
Esprit léger, teint clair, nuits sereines, réveils joyeux... Une pause détox n'a que des avantages: il suffit de quelques jours pour éprouver de nouvelles sensations.
Ce guide en 15 étapes vous propose un voyage au pays des saveurs et du bien-être. Quelques règles simples pour des recettes savoureuses, facile à mettre en oeuvre, qui laissent toute la place à votre créativité culinaire et gustative. Car le plaisir de manger, de cuisiner et de partager ne doit pas être oublié: il participe au mieux-être et apaise la relation que l'on entretient avec son corps.
Manger détox, ce n'est pas de renoncer à la gourmandise, au contraire, c'est élargir l'éventail des saveurs pour plus de plaisir, de bien-être et... une énergie renouvelée!