Une retraite et une vieillesse sereines, ça se prépare ! Forte de sa grande
expérience auprès de ceux qui s’embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour planifier et accompagner psychologiquement les transitions. Elle y offre 25 points de repère afin de nous guider tout au long de la traversée, du moment où l’on est encore en pleine activité professionnelle à l’heure où le dernier rivage se profile à l’horizon.
« Prenez soin de vous », « Soyez heureux, seul ou à deux », « Vivez en pleine santé »… Les balises qu’elle place sur notre parcours sont autant de chapitres nous invitant à regarder le passé pour mieux éclairer l’avenir. Ils se déclinent en exercices pratiques, pour faire du changement un allié, ponctués de récits éclairants et d’une foule de raisons et d’encouragements à passer à l’action, pour plonger confiants dans la retraite.