EMMETT, Rita: Ces gens qui remettent tout à demain
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Vous arrive-t-il de remettre sans cesse vos tâches au lendemain, au point d’en être frustré ou dépassé ? Vous n’êtes pas seul. Dans cet ouvrage clair et stimulant, Rita Emmett explore les mécanismes de la procrastination et montre comment cette habitude peut miner la vie personnelle comme professionnelle.
Avec humour, bienveillance et des conseils concrets, elle propose des stratégies simples pour identifier les causes profondes du report, organiser efficacement son temps et accomplir plus sereinement les tâches que l’on redoute.
Un guide pratique pour reprendre le contrôle, réduire le stress et transformer durablement sa relation à l’action.