
STUTZ, Phil; MICHELS, Barry; La méthode tools
Traduite dans trente-cinq langues, La méthode Tools a déjà fait le tour du monde.
Créée par deux psychothérapeutes américains qui souhaitaient apporter des réponses concrètes et immédiates à leurs patients, La méthode Tools s'adresse à tous ceux qui ont perdu confiance en leur capacité à tenir leurs résolutions, à atteindre leurs buts.
Contrairement aux méthodes traditionnelles, elle ne se complaît pas en analyses, ne renvoie pas l'individu à son passé, mais le conduit à poser les premiers pas... Comment? En transformant les obstacles en autant d'opportunités pour passer à l'action.
Qu'il s'agisse de puiser en soi davantage de courage, de s'exprimer avec plus d'assurance, de développer sa créativité, La méthode Tools offre un ensemble d'outils présentés de manière claire et efficace.