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ISBN : 2744161012
PALLARDY, Pierre: Et si ça venait du ventre?
Prix régulier
$16.75
Pour Pierre Pallardy, ostéoathe réputé, nous avons un second cerveau: le ventre. En effet, depuis quelques années des scientifiques ont prouvé que la fatigue, les maux de dos, les problèmes sexuels, l'insomnie ou encore la dépression sont des troubles liés directement à la mauvaise santé de notre ventre. En en prenant le plus grand soin, et en l'accordant avec notre cerveau supérieur, nous avons donc plus de chances de guérir nos troubles fonctionnels et d'en prévenir une grande partie. Pour que votre ventre recouvre une bonne santé, Pierre Pallardy vous propose sa méthode qu'il a élaborée au cours de 35 années de pratique comme ostéopathe ou diététicien. Une méthode simple et douce: respiration abdominale, alimentation équilibrée, régulière et lente, et aussi gymnastique des deux cerveaux, auto-massage et un peu de sport plaisir; tout cela va vous permettre de renforcer votre ventre: un allié indispensable.