Parler de retour suppose qu'il y a eu éloignement. On peut aisément soupçonner l'étendue du mal-être suscité par un éloignement de soi. La peur sera dans bien des cas la principale responsable de cette situation. Il est importe donc de voir de quelle façon elle agissent en nous. Ne sont-elles pas cachées derrière tel comportement, telle émotion, telle décision?

A travers de nombreux scénarios de vie, l'auteure développe différents thèmes, tels l'autorité, la honte, la culpabilité, le rejet etc. dans lesquels bien souvent nous nous reconnaissons. Et elle le fait de façon claire, en nous ramenant toujours à notre propre réalité.